Aanbieding!

197,00 127,00

Afvallen is geen rocket science, dat heb je jezelf al meerdere malen bewezen. Volhouden blijkt echter heel andere koek te zijn.

Je smacht al weken, misschien zelfs wel maanden naar iets lekkers en je kan dan ook niet wachten om weer “normaal” te gaan eten. Zodra je een acceptabel gewicht hebt bereikt, of wanneer je er helemaal klaar mee bent om met lange tanden te eten, val je dan ook al snel weer terug op je oude eetpatroon.

Maar laat dit nu net een patroon zijn waar je in de eerste instantie van bent aangekomen. Niet zo vreemd dan ook dat de kilo’s die je met pijn en moeite bent kwijt geraakt, je al snel weer terug weten te vinden.

Maar wat moet je dan?

De rest van je leven aan de maaltijdvervangers, nooit meer kunnen genieten van een overheerlijk stuk taart of voorgoed afscheid nemen van een lekker bord pasta is toch echt geen optie!

Wat zou het toch heerlijk zijn om gewoon te kunnen eten wat je lekker vindt zonder dat je gelijk aankomt. Of beter nog, wanneer je zou kunnen afvallen zonder dat dit betekent dat je alles op moet geven waar je juist zo van geniet.

Wat nou als ik je vertelde dat dit geen utopie hoeft te zijn? Dat het niet alleen mogelijk is om af te vallen zonder “verboden producten”, maar dat genieten van je eten juist een hele belangrijke voorwaarde is van duurzaam resultaat!

Met de mini training “Afvallen zonder fratsen” is dit precies waar we naar toe werken.

Categorie:

Beschrijving

In  5 online modules deel ik met jou hoe ik na 25 jaar strijd tussen lekker willen eten en af willen vallen niet langer hoef te kiezen en hoe juist dat er voor heeft gezorgd dat ik blijvend ben afgevallen.

5 weken lang waarin je iedere week een video krijgt met bijbehorende opdrachten waarmee je de basis van een nieuw, “normaal” én gezond eetpatroon gaat leggen. Een basis waarmee je je lichaam voorziet van de benodigde voedingsstoffen én waarmee de kilo’s ook wegblijven, simpelweg omdat er eigenlijk geen sprake meer is van volhouden.

Aan het einde van het einde van de training:

  • hoef je van jezelf nooit meer iets te eten wat je niet lekker vindt, omdat je hebt geleerd je éigen gezonde keuzes te maken.
  • voel je je nooit meer schuldig over wat je eet, omdat je weet dat in een normaal eetpatroon ruimte is voor dingen die misschien dan wel niet zo gezond zijn, maar wel super lekker, en je weet hóe je deze ruimte creëert;
  • maak je je dus ook nooit meer druk over feestjes en verjaardagen
  • is calorieën tellen om te weten of je “goed bezig bent” overbodig. Je zou zelfs je weegschaal op marktplaats kunnen zetten .
  • en heb je jouw unieke en daardoor de perfecte basis gelegd om voorgoed afscheid te kunnen nemen van die ellendige kilo’s.

BONUS: Als BONUS krijg je toegang tot de besloten Facebookgroep “Afvallen zonder fratsen”. Een community van gelijkgestemden waarin je vragen kunt stellen, inzichten en successen kunt delen en waarbinnen je elkaar kunt supporten.

Dus waar wacht je nog op?!

Startdatum: 01-03-2021

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Training Afvallen zonder Fratsen” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *