Soms vraag ik me echt af of we gek geworden zijn met zn allen… Onlangs opende ik Instagram en liep aan tegen een post
Je zou gemakkelijk kunnen denken dat het aan jou ligt. Dat jij overgevoelig bent omdat je een hyperfocus hebt op wat je wel
…dat is wat in mijn ogen maar al te vaak gesuggereerd wordt. Want serieus, je hoeft maar een tijdschrift open te slaan en
Ik hoop dat je goed wakker bent, want vandaag wil ik je graag wat vertellen over de invloed die stress mogelijk heeft op
Laat jij je dit jaar weer verleiden om op 2 januari het nieuwe jaar te starten vol van de goede voornemens? Ben je
Vroeger dacht ik altijd: “wanneer ik straks x kilo ben afgevallen, dan voel ik me gelukkig!”. Hier heb ik mezelf jarenlang mee voor
Wist jij al dat ons lichaam echt briljant in elkaar zit? Er zijn namelijk ongelooflijk veel mechanismen de hele dag werkzaam om te
Afgelopen vrijdag was het dan zo ver! Op een heuse catwalk bij een bedrijfsmodeshow mocht ik mijn bedrijf presenteren aan ondernemend Alphen aan
“Over het algemeen gaat het best goed hoor”, begint een van mijn klanten onze afspraak, “maar afgelopen week had ik wel echt een
Wanneer je mij zou vragen of ik morgen een college over succesvol afvallen zou kunnen geven aan 100 Engelstalige vrouwen, dan zeg ik