Elementor #40

Wil je dit?

 

Wil je een ontspannen relatie met eten en daarnaast op een gezonde manier gewicht verliezen, met blijvend resultaat?

Grip op je eetgedrag

Je hebt mij niet nodig om je te vertellen dat een zak chips meer calorieën bevat dan een appel. Verwacht van mij dan ook geen dieet of kant en klare voedingsschema’s. Verwacht van mij ook geen preken over discipline en motivatie. Ik twijfel namelijk echt geen seconde aan je wens om af te vallen.

Daarom ga ik met je op zoek naar de daadwerkelijke oorzaak van je overgewicht en help ik je om grip te krijgen op je eetgedrag. Samen werken we toe naar jouw definitie van een gezonde leefstijl. Want jij bent uniek en alleen jij bepaalt wanneer je je weer prettig voelt in je lijf! Je gaat ervaren dat lekker eten en lekker in je lijf hand in hand kunnen gaan, waardoor je gewicht uiteindelijk vanzelf zal stabiliseren op een punt dat past bij jou.

Dag ongewenste kilo’s, dag jojo-gedrag!

Ik zie je graag in mijn praktijk in Alphen aan de Rijn of online via Skype!